中医师建议长期坚持艾灸,可以改善血瘀

中国中医www.51mizarts.com  时间: 2018-03-06  内容来源:家庭医生在线

原标题:艾灸可以改善血瘀吗?中医师:需要长期坚持

艾灸是中医很常见的一种调理身体的方法,艾灸的好处有很多,但是在它的好处中能不能改善血瘀呢?

艾灸是中医里面针灸的一种灸法,简单来说就点燃用艾叶制成的艾柱、艾条为主,然后以此来熏烤人的穴位达到保健治病的一种自然疗法。艾灸是一种健康没有副作用的保健疗法,它对人体多方面都有好处,比如说,它可以驱寒温暖身体、疏活经脉、温阴补虚等等功效。但是在艾灸时为了使效果更好,也有很多的注意事项,艾灸一定不可以在经期的时候进行,艾灸期间不可以生气或其他的情绪波动,这些都会使艾灸无法充分发挥它的功效。在艾灸前最好喝一杯温水以疏通肠胃,以充分发挥它能对人体的好处。艾灸对身体的好处是一种循序渐进的过程,不是说一次就能有效果,一般来说,要持续灸上一个月或一年才会对身体有明显的效果。

血瘀就是人体血液运行不畅,导致血液集结到一起,形成淤血。血瘀的病因有很多,主要是因为血液不流通拥堵于某一器官,而形成淤血。对血瘀的治疗重在慢慢调理,不是一蹴而就马上痊愈的。运动对血液散瘀有很好的效果,运动时血液会随着全身的活动而无法控制的流转于全身,对淤血消散有很大的帮助。

从以上说明可知,艾灸是可以改善血瘀的,但是艾灸对血瘀的改善是一个长期的过程,而且在艾灸对血瘀进行改善时,患者也不能因为艾灸对血瘀具有改善作用就随心所欲,患者也要在饮食方面使艾灸对血瘀能达到更好的效果。首先不吃或少吃辛辣刺激性食物就是第一点,除此以外,还要注意多吃水果蔬菜,再配合医生专业的药物治疗,才能使血瘀痊愈。需要格外注意的是,艾灸对血瘀起的只是改善作用,他并不能让血瘀真正消散,千万不要妄想只进行艾灸疗法就能去除血瘀,让身体恢复健康。

其实除了艾灸以外还有很多能改善血瘀的办法,血瘀只是改善方法中的一种,将多种改善方法相结合,能加速血瘀的散瘀速度。很多疾病除了能从药物上得到改善,还能从很多其他方法上面得到改善,要了解针对疾病的多种方法,就能加速疾病的痊愈,让自己身体健康,心情愉悦!


责任编辑: 李哲

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